אסור לגעת!

הרבה פעמים בחנויות, במוזיאונים, במקומות יקרי ערך אנו נתקלים בשלט הזה ״ אסור לגעת״ בטיפול הנוגע ברקמות הנפשיות של האדם למגע יש הרבה גבולות, והרבה מטפלים מאמינים שלמעט מקרים מאוד מסויימים של מגע מאוד קל- כגון יד על הכתף בזמן בכי מגע בטיפול אינו הולם. יש סיפור שאני מספרת לתלמידי הקורס שלי ולפעמים בוובינר המוכיח […]

האם בגידה היא טראומה?

היום הרצתי בביה״ס לסיעוד על תופעת האלימות במשפחה אחת מהאחיות שאלה אותי את השאלה הזו האם התחושות שבאות אחרי בגידה הנם סימפטומים פוסט טראומטיים? וראיתי על הפנים שלה, שהיא לא שואלת סתם.שהיא חוותה פגיעה קשה. אז האם בגידה מהווה טראומה? התשובה לשאלה קצת מורכבת. טראומה או הפרעה פוסט טראומטית לפי ספר הפסיכיאטריה- DSM-V הנה תגובה […]

Forgiveness- סליחה לנו, מאיתנו, עבור עצמינו.

יום כיפור הוא עוד יום… יום בו אנו מבקשים שכששערי שמיים יפתחו, יסלחו לנו על חטאינו נגד ה'. הוא ( או היא) לא יכולים לסלו על חטאינו בין אדם לחברו. והאמת היא שהסליחה הכי גדולה, והכי קשה היא הסליחה לנו על כל חטאינו נגד עצמינו. על מה שלא הספקנו, לא עשינו, לא השגנו על כל […]

מה הקשר בין בועות סבון, יתוש בראש, עננים והרגעת ילדים ומבוגרים

לקראת שבת, ולקראת סוף חופשת הקיץ המעציבה ילדים אך לעיתים יוצרת תחושת הקלה אצל ההורים , רציתי לתת לכם מספר תטכניקות קצרות העוזרות גם לילדים וגם למבוגרים להירגע. הרבה פעמים כאשר אנו נכנסים לחרדה, נלחצים או סתם מרגישים מתח מלמדים אותנו לנשום נשימות עמוקות. ישנם כאלו אשר עצם הצורך לתרגל נשימות מלחיץ ומעצבן אותם עוד […]

מה הקשר בין המושג מטפלים עגולים להצלחה בקליניקה?

הי מה שלומך לקראת הסופש התחלתי להיות במצב רוח הגיגי והחלטתי לשתף אותך במחשבותיי המאמן שלי אמר לי את המשפט הבא: מטפלים הם עגולים, אין להם את החץ הזה שמכוון אותם לקבלת החלטות חדה ומהירה, הם אמנם מאוד חברותיים, חמים, אבל קשה להם לקחת החלטה ביצועית. הם ינתחו, יחוו, ויקחו את הזמן.

חרדת הקיץ

הי, מה שלומך? השבוע חשוב לי להתייחס לחרדה פחות מוכרת והיא חרדת הקיץ. השבוע הראשון של חופשת הקיץ – "החופש הגדול" החל ועמו הרבה התמודדויות. אנשים רבים מכירים את הדיכאון והחרדה הנלווים לחורף אך חרדת הקיץ אשר בעצם מתחילה כבר באביב היא פחות מוכרת ויש

האם טוב לי בזוגיות? איך מזהים OCD של יחסים וזוגיות , מה זה, ואיך מטפלים?

הפרעות חרדה הנן מאוד נפוצות בימינו, וככל שהמודעות אליהן גוברת כך נוצרות אבחנות חדשות, תיוגים חדשים וב DSM-V האחרון אשר יצא ב 2013 החליטו (בצדק) לעשות פרק נפרד על הפרעות חרדה וטראומה. עד כדי כך העולם המערבי הכניס אותנו לחוסר שקט ותזיזיתיות. אחת מהאבחנות היחסית חדשות הנה: ROCD-Relational Obsessive Compulsive Disorder- OCD של יחסים

נוכחות אוהבת בטיפול

מה היה קורה אם מטפל היה אומר את המשפט הבא: אני כאן איתך, אני אוהב אותך, אתה לא לבד״? גבולות בעולם הטיפול הם דבר ידוע ובמיוחד בימים אלו כאשר לא פחות ולא יותר ממנהל אברבנל לשעבר מואשם בעבירות מין כנגד מטופלת ( לקריאת הכתבה לחצו על הקישור: http://www.haaretz.co.il/news/law/1.2937019) ועדיין לכולנו יש פנטזיות בין עם אנחנו […]