בלוג/מאמרים

מתוך הזרם הקוגניטיבי התנהגותי (CBT) צמחו גישות טיפוליות שונות אשר זכו להצלחה רבה ברחבי העולם, ובפרט הן ידועות ביעילותן הגדולה בטיפול בחרדות, טראומות ופוסט טראומות. …

פוסט טראומה, הידועה גם בשמה הפרעת דחק פוסט טראומטית, באה לידי ביטוי לאחר חשיפה לאירוע המסכן את השלמות הנפשית ו/או הפיסית או את החיים עצמם. …

טיפול בחרדות ופחדים אצל מבוגרים חרדה היא תופעה נפשית נפוצה מאוד בקרב האוכלוסייה, אך שכיחותה האמיתית אינה נודעת מפני שרבים מהסובלים מממנה נוטים להסתירה מסביבתם. …

דיכאון קליני, המכונה גם מג'ורי, הינו הצורה העמוקה ביותר של דיכאון שמובילה לפגיעה משמעותית וחמורה בתפקודו של האדם. בתקופה זו חווה האדם מצב רוח ירוד …

דיכאון קל, המכונה בשפה המקצועית דיסטמיה, מתבטא בעיקר במצב רוח ירוד מתמשך עם דיספוריה, כלומר תחושה עמוקה של חוסר נוחות או אי שביעות רצון. אמנם, …

דיכאון נמנה על התופעות הנפשיות הנפוצות ביותר ועשוי להתהוות כמצב מתמשך או כתגובה למשברים כמו אובדן בני משפחה, פיטורין מעבודה, או גירושין. על פי ההגדרות …