בלוג/מאמרים

בין השיטות האפקטיביות לטיפול במגוון בעיות רחב ביניהם טראומה וחרדה, נחשפתי בתקופה האחרונה לשיטת "האקומי" המטפלת באמצעות מיינדפולנס העקרונות של האקומי הנן: מיינדפולנס אורגניות אחדות …

מהו אבל "נורמלי"? מהו אבל "מורכב ( לא נורמאלי)"? כיצד נעריך את מצבו של האבל? התערבות טיפולית יעילה-וכלים אפקטיביים כולנו חווים אבל כזה או אחר …

כאימא ל2 בנים בגילאי 8ש' ו11ש', אני מכירה טוב מדי את תחושת גלי החום המציפה את הגוף ומודיעה על התקף החרדה הבא אשר מתלווה להורות- …

ישנו משפט ידוע הנאמר על ילדים: Children are good listeners but bad interpreters- ילדים הנם בעלי יכולות הקשבה טובה, אך בעלי יכולת פרשנות נמוכה. אנחנו …

לאור האירועים הביטחוניים בשבועות האחרונים ומעצם היות חיינו מלאים באירועים פתאומיים המהווים משבר חשוב לדעת איך להתנהל באירוע פתאומי על מנת להימנע מלהפוך להיות פוסט …

התופעה של הטראומה מוכרת לנו היטב מתחומים שונים בחיינו ואנו עדים לה באופן יום יומי. במדינת ישראל הסובלת מפעולות איבה הגובים חיים ופצועים מושג הטראומה …