פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית

פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית נמנית על הגישות המרכזיות והנפוצות ביותר בעולם הפסיכולוגיה, ואף זוכה להצלחה משמעותית בטיפולים, אך למרבה הצער אין מוסדות רבים בישראל המלמדים אותה באופן מלא. בניגוד לגישה הפסיכו-דינאמית, שעד היום מושלת בכיפה האקדמית בארץ, פסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית מתמקדת פחות בעבר ויותר במצוקות וקשיים של המטופל בהווה, ובדרכים להשגת שינוי מיטיב בעתיד. עקרונות בסיסיים […]