מאת רונית חיימוב זילברמן דצמבר הוא חודש המסמל סוף של שנה אזרחית, את חג האור והנס והתגברות על החושך, את היכולת לצמוח מטראומה, והצורך לקבל ניגודים […]
מאת רונית חיימוב זילברמן בתקופה זה בה אנו מנסים לגרש את החושך באשר הוא, בין אם אנו מחפשים יותר שעות אור במהלך ימי החורף, ומתקשים […]
מאת רונית חיימוב זילברמן בריונות ברשת, הנהפכת לויראלית פוגעת ראשית בבטחון והערך העצמי, ולאורך זמן מייצרת תגובות של חרדה, הימנעות ופוסט טראומה. אחד הדברים החשובים […]
מאת רונית חיימוב זילברמן בריונות ברשת הנה תופעה של השנים האחרונות אך בחצי שנה האחרונה המספרים הוכפלו. משנת 2019 מציינים את יום הבריונות ברשת ב9.2 […]
סיפור תיבת נח הוא סיפור שאני מוצאת אותו רלוונטי מאוד גם בימינו אנו. ה׳ מאס באדם, התייאש ממנו, והחליט להתחיל הכל מהתחלה. יש הרבה שחושבים […]
מאת רונית חיימוב זילברמן הנאה הנה סימן להלימה, ההיפך מכח ושליטה, אין לנו כח ושליטה על הנאה. הנאה היא הדרך של הטבע לחזק את מה […]
מאת רונית חיימוב זילברמן מתח, דחק או תחושה תחת לחץ הנם מטאפורות מאותו מקום. אנשים שונים במידת הלחץ שהם יכולים לסבול. מתח ודחק הנם התגובה […]
מאת רונית חיימוב זילברמן כאשר אנו כועסים, מרירים ותקועים, כל האנרגיות לאט נשאבות מאיתנו ואנו נשארים מרוקנים, וחסרי יכולת להמשיך הלאה בחיים. בימינו אנו, כשהמדינה […]
מאת רונית וייס בוגרת המרכז איך להתמודד עם אי ודאות? מי מאיתנו לא היה רוצה לדעת מה ילד יום, מה יהיה איתנו בעוד X שנים, […]
מאת רונית חיימוב זילברמן הפרעת חרדה מוכללת הפרעת חרדה מוכללת או כללית- באנגלית נקראת: Generalized Anxiety Disorder, או בקיצור GAD הנה הפרעה נפוצה שבה המח […]
Recent Comments