מאת רונית חיימוב זילברמן מייסדת המרכז לפסיכותרפיה אינטגרטיבית לטיפול בחרדה טראומה וחולי כרוני אז אנחנו בעיצומו של סגר 2.0 והסגר מביא איתו הרבה מחשבות תחושות פיזיות ורגשות. אחד הדברים שהסגר מביא לקדמת הבמה הם את 6 מנגנוני ההישרדות שלנו כאשר אנו חווים איום, פחד וחרדה. חלקנו fight לוחמים- הלוחם מונע עי האמונה […]
מאת דב מידן להרגיש חצויים היא אחת התופעות המאתגרות בחיים אצל רבים.בהחלטות, בין אנשים, בין שני דברים פנימיים, בערכים שלנו וכו וכו.השלם שאנו, נחצה לשני […]
מאת מוריה רובין קסוס הניוזלטר שלנו החודש מדבר על החלקים השונים בתוכנו. בעבודה הטיפולית כשאנחנו מדברים על "חלקים", אנחנו מבינים שלפעמים "חוסר החיבור" בין החלקים […]
מאת רונית חיימוב זילברמן ניתן לייחס את מקורות המילה "ארכיטיפ" לימי יוון העתיקה, כאשר הגדרתה מתייחסת ל"תבנית מקורית -אב טיפוס". הגדרה זו מתארת במדויק את […]
היי, לקראת הסופש החלטתי לעלות את הפוסט הזה, המדבר על הצורך שלנו לעיתים להיות מושלמים וכאשר אנחנו לא מצליחים להיות מושלמים בכל התחומים בחיינו אנו […]
מאת מוריה רובין קסוס את השנה האזרחית החדשה אנחנו עומדים לפתוח גם השנה באופן שונה בצורה מהותית מהשנים הקודמות. כשכל העולם התאחד במאבק בנגיף הCOVID-19 […]
במציאות של אי ודאות חשוב להתחיל את השנה תוך יצירת ודאות פנימית. כדאי לחשוב על משהו אחד קטן שניתן לעשות, שלאתלוי באף אחד אחר, כדי […]
מאת: איריס בן ציון ורונית חיימוב זילברמן פיברומיאלגיה והתחלות חדשות פיברומיאלגיה היא מחלה ראומטולוגית, הכוללת כאבים במפרקים, קשיי תפקוד, ומצב רוח ירוד. הרבה פעמים כשמאבחנים […]
מאת סיגלית ברזילאי בימים בהם המציאות שלנו מתנהלת כמו נחשולי ענק באוקיינוס או כמו הצומת הסואנת מול המבצר האדום בדלהי , התגובות שלנו למציאות מיטלטלות […]
מאת עופר מכמל הקורונה הביאה איתה אתגרים משמעותיים לבעלי עסקים. בעלי עסקים רבים חשו אבודים לאור הסגר והעובדה שהם אינם רשאים לספק את השירותים שלהם, […]
Recent Comments